Cursul › Medicina alopată și fitoterapia: cum se îmbină
Consiliere · 5 min
Insomnia: igiena somnului, plantele și somniferele
Lecția face parte din curs. Cu 499 RON 99 RON ai acces un an la toate cele 974 de lecții.
Din același capitol
Medicina alopată și fitoterapia: cum se îmbină
- Antidepresivele și oprirea lor: de ce nu le înlocuiești cu planteAvansat · 5 min
- Atenția și memoria: ginkgo, bacopa și așteptările realisteConsiliere · 4 min
- Oboseala cronică: cauze medicale înaintea adaptogenelorConsiliere · 4 min
- Migrena: tratamentul, profilaxia și locul plantelorConsiliere · 5 min
- Menopauza: fitoestrogeni, cimicifugă și tratamentul hormonalConsiliere · 5 min
- Sindromul premenstrual: Vitex și momentul consultuluiConsiliere · 5 min
Toate lecțiile capitolului (70) →
Alte capitole
Nutriție aplicată în consiliere 56Somn, stres, mișcare și longevitate 62Analizele de laborator în consiliere 12Fitoterapie: plante, extracte, gemoderivate, ceaiuri 19Vitamine și minerale: forme, doze, absorbție 47Omega-3 și grăsimile bune 21Digestie, ficat și microbiom 56Imunitate, răceală și alergii 55Sistemul nervos, somnul și energia 55Inimă, circulație și metabolism 64Hormoni, sănătatea femeii și a bărbatului 41Articulații, oase, piele și păr 47Copii și familie 24Siguranță: contraindicații și interacțiuni 87Interacțiuni între medicamente și suplimente 76Arta consilierii pacientului 71Principii de sănătate în naturopatie 20Alimente funcționale și alternative sănătoase 60Cosmetice naturale și igienă 31