Cursul ›

Digestie, ficat și microbiom

Probiotice pe tulpini, fibre, enzime, ficatul și paraziții: ce alegi și ce întrebi.

1. Cafeaua și ficatul: ce spun dovezileFundamente · 4 min · gratuită
2. Ficatul gras: ținta de 7–10% din greutateConsiliere · 4 min
3. MASLD: ficatul gras, frecvent și tăcutFundamente · 4 min
4. Fructoza din băuturi și grăsimea din ficatConsiliere · 4 min
5. Suplimentele care pot afecta ficatulAvansat · 5 min
6. Diareea acută: plante astringente, rehidratare, semne de alarmăConsiliere · 5 min
7. Argila pentru uz intern: pregătire, distanțare, contraindicațiiConsiliere · 5 min
8. Armurariul: silimarina, formele și prudența la tiroidăAvansat · 5 min