Cursul › Omega-3 și grăsimile bune
Fundamente · 4 min
Capsule de ω-3: citește EPA + DHA, nu cifra mare de pe cutie
Lecția face parte din curs. Cu 499 RON 99 RON ai acces un an la toate cele 900 de lecții.
Din același capitol
Omega-3 și grăsimile bune
- ω-3: ce doză, pentru ce scopConsiliere · 5 min
- Ulei de cocos, unt de cocos, ulei MCT: ce e fiecareFundamente · 4 min
- Ulei de krill și formule ω-3-6-9: ce aduc, de faptConsiliere · 5 min
- Uleiul de negrilică: ce arată studiile și când ești prudentConsiliere · 4 min
- Ulei de măsline extravirgin: ce spun aciditatea și gustul amarFundamente · 5 min
- Ulei presat la rece sau rafinat: ce se schimbă pe drumFundamente · 5 min
Toate lecțiile capitolului (21) →
Alte capitole
Nutriție aplicată în consiliere 56Analizele de laborator în consiliere 12Fitoterapie: plante, extracte, gemoderivate, ceaiuri 19Digestie, ficat și microbiom 56Imunitate, răceală și alergii 55Sistemul nervos, somnul și energia 55Inimă, circulație și metabolism 64Hormoni, sănătatea femeii și a bărbatului 41Articulații, oase, piele și păr 47Copii și familie 24Siguranță: contraindicații și interacțiuni 60Arta consilierii pacientului 71Principii de sănătate în naturopatie 20Alimente funcționale și alternative sănătoase 60Cosmetice naturale și igienă 31