Cursul › Sistemul nervos, somnul și energia
Avansat · 5 min
Somniferele: de ce încerci întâi orice altceva
Lecția face parte din curs. Cu 499 RON 99 RON ai acces un an la toate cele 900 de lecții.
Din același capitol
Sistemul nervos, somnul și energia
- Ginkgo pentru memorie: sângerarea, operațiile și uitarea care se agraveazăConsiliere · 5 min
- Ginkgo: extractul standardizat, cifra de pe cutie și formele de pe piațăConsiliere · 5 min
- Glicina pentru somn: doza din studii și ce poți promiteConsiliere · 4 min
- Stresul și boala: cum vorbești despre emoții fără să învinovățeștiFundamente · 4 min
- Insomnia ușoară: valeriana, roinița, ovăzul și teiul, când și cumConsiliere · 5 min
- L-teanina: doza, momentul zilei și combinația cu cafeinaConsiliere · 5 min
Toate lecțiile capitolului (55) →
Alte capitole
Nutriție aplicată în consiliere 44Analizele de laborator în consiliere 12Fitoterapie: plante, extracte, gemoderivate, ceaiuri 19Digestie, ficat și microbiom 56Imunitate, răceală și alergii 55Inimă, circulație și metabolism 64Hormoni, sănătatea femeii și a bărbatului 41Articulații, oase, piele și păr 47Copii și familie 24Arta consilierii pacientului 71Alimente funcționale și alternative sănătoase 60Cosmetice naturale și igienă 31